젊을 때는 복잡하게 고민하는 게 성실함처럼 느껴집니다.
하지만 나이가 들수록 생각이 많아질수록 삶이 나아지기보다는, 오히려 더 무거워지는 경우가 많습니다.
이 시점에서 필요한 건 더 깊은 고민이 아니라, 생각을 덜어내는 능력입니다.
1) 선택의 기준이 많아질수록 결정이 느려지기 때문이다
경험이 쌓일수록 우리는 더 많은 가능성과 변수를 떠올립니다.
그 결과, 하나를 선택하는 데에도 생각이 길어지고 망설임이 커집니다.
생각을 단순하게 한다는 건 대충 살겠다는 뜻이 아니라,
지금의 나에게 중요한 기준만 남기는 정리 과정에 가깝습니다.
2) 복잡한 생각은 감정 소모를 키운다
생각이 많아질수록 후회, 비교, 가정이 함께 따라옵니다.
이 과정에서 문제는 해결되지 않는데, 감정만 먼저 지치게 됩니다.
반면 생각이 단순해지면,
“지금 할 수 있는 것”과 “지금은 내려놓을 것”이 분리되면서
마음의 에너지 소모가 눈에 띄게 줄어듭니다.
3) 삶의 방향은 복잡함보다 명확함에서 유지되기 때문이다
인생의 후반으로 갈수록 모든 걸 잘하려는 태도는 지속되기 어렵습니다.
대신 “이건 내 몫, 이건 아니다”라는 구분이 삶을 안정시킵니다.
생각을 단순하게 하는 사람은 덜 고민해서가 아니라,
불필요한 고민을 일찍 정리할 줄 알기 때문에 오래 갑니다.
결론
나이 들수록 필요한 건 더 많은 생각이 아니라, 더 선명한 기준입니다.
선택을 줄이고, 감정 소모를 줄이고, 방향을 분명히 하는 것.
생각을 단순하게 만드는 이 세 가지가 쌓일수록
삶은 복잡해지지 않고, 오히려 한결 가벼워집니다.